Hallo zusammen,

habt ihr Lust auf Outdoor-Fitnessübungen mit Drumsticks☀️🌳?
 

Dann kommt zum Drum-Fitness auf der Rheinwiese in Mainz-Kastel mit und probiert es aus💪!

Wir üben mit Trommelstöcken, sind draußen und haben Spaß zusammen 😀👍!

✅W a n n: 

Mittwoch, 17.09.2025,

🕖19:00-20:00 Uhr

✅T r e f f p u n k t:

Mainz-Kastel, Rheinufer, bei der runden Skulptur "Dem Wasser gewidmet"

✅Ａｂｌａｕｆ： 

Nach der Aufwärmung kommt der Hauptteil:

🎶 Lieder mit Choreos

💪High-Intensity-Einheiten bis zum 

🧘‍♀️Cool-Down &

👍einem Freestyle-Streching zum Schluss

Meldet euch gerne, ich freue mich wenn ihr mitkommt 🤩!

Liebe Grüße

Sveta