War für mich heute sehr hilfreich eure Beiträge zu lesen. Ich finde es gibt Tage da kommt man gut mit sich alleine klar und dann wieder Tage da ist es nicht so. Das ist wie in einer Beziehung, manchmal nervt der Partner auch und man wäre lieber alleine. 

@Philip/Alexander
Es gibt als Mann einen großen Unterschied, ob ich hier an Aktivitäten teilnehme oder AKTIV Frauen anschreibe. Sehr viele Frauen hier sind Single und wünschen sich auch einen Partner, aber wollen nicht ständig von "einsamen" "bedürftigen" Männern angeschrieben werden. 

Ich sage es jetzt mal ganz krass... einsame Männer sind unattraktiv! Das wollt ihr nicht hören und regt Euch innerlich jetzt darüber auf, aber Frauen wollen Männer, die ihr eigenes Leben leben, eigene Hobbys haben, eigene Freunde haben, sich selber beschäftigen können... denn Frauen wollen mit Euch wachsen und keinen kleinen Jungen, dem sie noch das Laufen beibringen wollen. Sie wollen mitgerissen werden in Eure (!) sehr spannende Welt.  Wenn da keine spannende Welt ist... ihr keine Aktivitäten besucht habt, keine eingestellt ist... ihr also hier nur einsame Frauen anschreibt, seit ihr absolut "uninteressant". 

Daher ist der richtige Weg... lernt Frauen und andere Männer auf Aktivitäten kennen... und redet ganz unverbindlich mit ihnen. Habt ihr die selben Interessen, lauft ihr Euch zwangsläufig immer wieder über den Weg... und beim zweiten oder dritten Mal folgt ihr dem anderen oder stellt eine Kontaktanfrage... vollkommen unverbindlich. 

Wenn andere Menschen hier "einsam" sind, ist es nicht EURE Aufgabe ihnen aus der Einsamkeit zu helfen. Dazu habt ihr kein Recht! Kümmert Euch darum, dass IHR nicht mehr einsam seit. Die Einsamkeit der anderen ist allein deren Problem. Das klingt jetzt egoistisch, aber ist nicht so gemeint! 

Nicht jeder Mensch möchte nämlich auch geholfen werden. Wenn Sie Hilfe wollen, dann kommen sie von ganz alleine auf Dich zu. Wenn nicht, dann lass sie auch in Ruhe. Sie sind erwachsen genug ihre Probleme selber zu lösen. 

Hallo Matthias, ja da hast du recht, das bin ich. Dennoch denke ich, auch diese Menschen können lernen mit der Einsamkeit umzugehen, sich nicht mehr einsam zu fühlen. Ich mache da keine Unterschiede bei den Menschen. 

Der "Duden" sagt zu "einsam" ... "für sich allein, verlassen; ohne Kontakte zur Umwelt" . 

Wenn man sich mit Menschen umgibt, die einen "gut" tun, sich einen Freundeskreis aufbaut, die sich auch regelmäßig selbstständig melden, dann kann man nie einsam sein. 

Wichtig ist sich aber nicht über einen Partner zu definieren. Viele Menschen denken sie sind nur mit Partner etwas wert. Viel wichtiger ist als ein Partner, sind Freunde und Familie. 

Ein Partner kommt und geht, mal kürzer, mal länger, mal ein Leben lang... gute Freunde bleiben. 

Gerade diese Plattform bietet doch ideale Voraussetzungen "nicht einsam" zu sein. 
Keiner braucht am We alleine zuhause sitzen und nichts machen. Immer wieder finden sich Leute, für gemeinsame Dinge... 

Für mich ist daher "einsam", wenn ich mich sozial isoliere, denn jeder hat es selbst in der Hand, ob er "einsam" zuhause hockt oder an dem Leben dran teilnimmt. Nur so lernt man Leute kennen... und auch nur so auch Partner. 

Nein, ich bin nicht "einsam"... aber manchmal fühle ich mich so, wenn man "allein" nach Hause kommt, es draußen kalt und nass ist (Herbst/Winter) und keiner einem geschrieben hat oder anruft... aber dann muss man sich bewußt machen, dass Du Freunde hast und Familie, die wenn es Dir schlecht gehen für Dich da sind... und die Du anrufen kannst. Dann merkst Du ganz schnell ... Du bist nicht einsam. 

„Einsam“ verstehe ich nicht, dass ich alleine gelassen werde mit meinen Gefühlen, Gedanken und Problemen… einfach nicht verstanden werde. Dann umgebe ich mich mit den falschen Menschen. 

Was ist Einsamkeit und was ist allein sein?

Einsamkeit ist das Gefühl das entsteht wenn man mit sich selbst alleine nicht genügend ist.

Und das entsteht wenn man sich selbst ignoriert. Wenn man sein "Glück" auf Hoffnung und Erwartungen gründet. Die Hoffnung dass wenn jemand mit mir zusammen sein wird dann werde ich glücklich sein.... und man läuft lebenslang dieser Hoffnung nach. 

So wurden die Menschen erzogen, dass eine Beziehung der Sinn des Lebens ist. Nun alleine drehen sie durch. Alleine können nicht leben. Eine Beziehung  sind unfähig zu haben.  Ziemlich eng.

Und somit das Problem besteht und wird nie gelöst. Das Problem kann vertieft und so beschrieben werden. 

Warum langweile mich mit mir selbst und brauche einen anderen? Die Frage muss jeder selbst beantworten ohne Psychologen, Freunde oder Bücher zu fragen.

Wenn sie die Antwort finden werden sie nie wieder einsam und dann können sie allein sein aber auch/oder in eine Beziehung. Sie sind frei zu wählen was auch immer.

Ich bin aktuell tatsächlich das erste Mal in meinem Leben einsam. Meine Frau hat unsere Beziehung nach 33 Ehejahren beendet. Nun habe ich eine kleine Wohnung bezogen und muss mich an die Einsamkeit annähern. Ich versuche möglichst aktiv zu sein, freue mich auf Arbeit und Kollegen, koche mir schöne Sachen und habe mich heute hier angemeldet, um viell nette Menschen zu finden, die an den gleichen Dingen Spaß haben wie ich 😊

Ich halte es da wie einst bereits Kai Tracid in "The Worst Pain of All" textete:

https://www.youtube.com/watch?v=K7-hUs-cGDw

Nun, man kann lernen damit umzugehen.

Während der Corona-Lockdowns waren ja ebenso leider sehr viele in eine Art Isolation unfreiwillig gebracht worden aber ebenso haben viele sich mit Gartenarbeit oder Ähnlichem beschäftigt, wie wohl lange Zeit nicht mehr, was sehr gut sein kann, denn man sollte sich eigene Interessen und Hobbies suchen und verfolgen! Jeder hat mal einen schlechten Tag aber es sollte kein Dauerzustand sein. 

In der Kognitionspsychologie spricht man allgemein auch von "ankern", wenn man sich positive Bilder später vor Augen führt:

https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/anker/995

Nutz die Sonne als Stimmungsaufheller, die Tage werden doch bereits schon wieder kürzer und die dunklen kalten Wintertage kommen noch früh genug.

Und es braucht ja auch meist nicht viel: sportliche Aktivitäten usw.. oder in der Natur etc.. 🍀🌞