wenn mir was ungerecht vorkam

Karin, ich kann das sooo was von nachvollziehen, denn bei Ungerechtigkeit gehe ich auch steil. 

Aber gerade die Momente, wo wir aus unserer Haut fahren, sind die Momente wo wir ganz besonders hinschauen müssen. 
Denn dieses aus der Haut fahren, empfindet die Umwelt als "Übertrieben" (zu Recht!), denn jemand hat deinen "wunden" Punkt getroffen. An dieser Stelle solltest Du Dir mal - mit Abstand - diese Situation hervorholen und reflektieren warum es Dich so aufgeregt hast. In der Regel hat es einen Ursprung in der Vergangenheit. Gab es dieses Gefühl in Verbindung mit Ungerechtigkeit schon mal? ... z.B. Vater hat die Mutter inkl. Kinder verlassen und die Mutter hatte die ganze Arbeit... was Du (zu Recht!) als Ungerechtigkeit empfunden hast. 

Wenn Du diesen wunden Punkt identifizierst, kannst Du in anderen Situationen gelassener reagieren, denn Du machst einen anderen "Menschen" für diese übertriebene Reaktion verantwortlich (meistens in der Kindheit). 
 

Wie wenig die Menschen ihr Leben leben und feiern!

...

(und folgende)

Da sprichst Du vermutlich von Dir und Deinen Schwächen... denn ich kann dies in keinem Punkt bestätigen. 

1. sie können nicht sprechen.

Ich kann sprechen... meine Kollegen auch... und meine Spontacts Freunde reden sehr viel!

3. An Beziehungen kann nicht gearbeitet werden. 

In Beziehungen gibt es immer zwei Menschen! 

Wenn ein introvertierter auf einen extrovertierten Menschen trifft, kann es schwierig sein, aber das findet man im Kennenlernen raus. 

Es gibt ein Spruch "Nur redenen Menschen kann geholfen werden"... und ich und meine Freundin können sehr gut reden. 

Ich finde es aber auch nicht verwerflich mit Kollegen, mit denen man seit 18 Jahren das Büro teilt, auch privates auszutauschen. Manchmal ist es auch wichtig mal mit einem Lebenserfahrenen zu reden, mit einem ebenfalls betroffenen (Eltern bei Pubertätskindern etc.) oder eine andere Sichtweise auf das "Beziehungs-Problem" zu bekommen, vor allem wenn man stur ist oder sich die Beziehungs-Arbeit festgefahren hat. 

4. Kreativität, Lebensfreude, Vitalität sind nirgends spürbar.

Du bist aber nicht für die Kreativität, Lebensfreude und Vitalität der anderen VERANTWORTLICH! 

Nur weil DU es nicht spürst (oder sie es Dich nicht spüren lassen, weil Sie dich und Dein Verhalten ablehnen!) heißt es nicht das es nicht da ist! 

Oftmals denkt man bei Kollegen oder Freunden "Die führen eine Bilderbuch-Ehe" ... aber man schaut den Leuten nur vor den Kopf... denn wir sind nicht 24/7 mit denen zusammen und bekommen mit wenn zuhause die Fetzen fliegen. 

Ebenso bist Du nicht dafür verantwortlich oder hat es dich zu interessieren, wie andere Menschen ihr Leben leben und feiern. 

Wichtig ist, dass DU DEIN Leben lebst und feierst! Du wirst die anderen Menschen nicht ändern... was sie nur zulassen, wenn sie es wirklich wollen. 

Mit dem Soziologen Hartmut Rosa könnte man auch sagen: um die Unverfügbarkeit bestimmter Lebensbereiche, um die Anerkenntnis, dass nicht alles dem Machbarkeitswillen des Menschen unterworfen ist. Das ist nicht nur konservativ. Das ist laut Rosa auch konstitutiv für eine lebendige, klingende Beziehung zur Welt.

Jacqueline:

 

Fritz:

 

Und es könnte ja sein, dass in dir, trotz oder wegen deines vorab-bias, Intimes, widersprüchliches , Unkonkretes ist. Was tust du damit? Behältst du es für dich? Teilst du es mit? Bist du zufrieden mit den worten die du wählst? Hast du das Gefühl, dass das, was du zum Ausdruck bringen möchtest, beim anderen auch so ankommt, wie es in dir ist?

Erst einmal würde ich die Ich Form wählen und kommunizieren, welche Bedürfnisse bei mir nicht ausreichend erfüllt sind.

 

Auch wenn das verletzbarer macht als über die Menschen zu räsonieren.

Nun, das bedeutet, dass Deine antwort auf meine frage an dich, ob dir alles gelingt was du willst, die Antwort ist, dass dir alles gelingt.

Herzlichen glückwunsch!

Auch das Suchen wird kaum toleriert. Wenn dann muss es klar zielgerichtet sein. Sofort bieten sich viel für eine einfache, machbare Lösung an. Niemand kann die spannung aushalten, dass es keine Lösung gibt.

Die Bedürftigkeit wird in lösbare Konstellationen gesteckt. Überall sind hilfsbereite Helfer, Notdienste, die schnell und mit zielgerichteten handeln die Lage retten, und sich dann auf zur nächsten rettung machen. jeder überbietet sich darin,für ein Problem, eine Herausforderung, eine schnell durchführbare Bewältigung anzubieten. Wir leben in einem Machbarkeitswahn.

Jacqueline:

Der Vorab Bias, die Vorannahmen, der Fokus durch den ich Welt betrachte, beeinflusst stark das Ergebnis. ;-)

Nun ja, wenn du mit deiner Betrachtung durch deinen vorab-bias der welt, mit dir selbst und den anderen zufrieden bist, ist ja alles in Ordnung.

Die frage wäre, wenn du nicht zufrieden bist. Findest du dann Worte, oder schweigst du?