Thema "Ist dieses Diskussionsforum eine Selbsthilfegruppe? 😉"

Ist dieses Diskussionsforum eine Selbsthilfegruppe? 😉

Diskussion · 1.114 Beiträge · 38 Gefällt mir · 11.957 Aufrufe

Marta aus Haag

Freizeit (diverse) › Kategorien › Freizeit › Sonstiges

Mein Aufenthalt auf der Plattform „Gemeinsam Erleben“ jährt sich zum ersten Mal.
Ich habe viel unternommen, einige recht feine Menschen kennen gelernt, im Diskussionsforum gelesen, geschrieben, diskutiert, gelacht,… online Kontakte geknüpft, sie ins echte Leben „getragen“. Viel von euch gelernt, Zuspruch, Kritik, Trost und Verständnis erfahren. Und oft war und ist es einfach nur mega unterhaltsam und lustig mit euch. Danke! 🙏
Mal war ich recht viel da und dann wieder gar nicht.

Irgendwann fiel mir auf, dass ALLE die sich hier im Forum aufhalten und sogar länger verbleiben eine Gemeinsamkeit eint. Ich würde mal behaupten, dass sich jeder hier in einer Übergangszeit oder sogar einer Krise seines Lebens befindet.

So sind manche ernsthaft krank und schon länger zuhause, man liest von körperlichen Erkrankungen, Depressionen, Burn-Out,…
Andere trauern um den Partner oder um eine Beziehung. Manche haben ihre Pension angetreten und kommen mit der Situation weniger gut zurecht, während andere sich noch in der „aktiven“ Phase befinden, aber gerade joblos sind.
So manche/r bemerkt seine sinkende Leistungsfähigkeit, oder dass nicht mehr alle Lebensziele zeitlich umgesetzt werden können und man sie verabschieden muss.
Und einige wenige sind sogar erleuchtet oder glauben zumindest alles schon durchschaut zu haben. 😉
Viele sind aus oben genannten Gründen frustriert und ganz viele fühlen sich einsam.

Jeder von uns hat eine andere Art seine inneren Spannungen auszuleben. Nicht alles kann man durch Sport bewältigen. Einige Aspekte müssen beweint, besprochen, ausgestritten, belacht… werden.
So trifft man hier die ganze lustvolle Palette die ausgelebt werden will durch Diskussion und Streit, Spott über Ärger, Klamauk und Spaß, und nicht zu vergessen durch die Musik, … alles ist vertreten und auch gerechtfertigt.

Wie schaut ihr auf die Diskussions-Ecke?
Welchen Nutzen habt ihr von diesem Plätzchen?
Fühlt ihr euch von den vielen Soziologen und Psychologen bzw. den stillen Mitlesern beobachtet? 😎
Sorgen wir mit unserem „Schauspiel“ für eine gute Unterhaltung? 😉
Wollen wir uns austauschen? 🍀

02.08.25, 20:20

Beiträge

Gabi aus 04109 Leipzig
28.10.25, 15:23 - Zuletzt bearbeitet 28.10.25, 15:26.

Sobald das Wort " Depression" auftaucht, kommen von überallher Weisheiten, Halbwissen, gutgemeinte Ratschläge ( Ratschläge sind Schläge), Zitate, Kalendersprüche usw usf angeschwirrt.

Genau das ist der Grund, warum Marta diesen Thraid eröffnet hat.
Jeder kann sich hier austoben und Betroffene (wahrscheinlich die meisten hier) das ein oder andere für sich rauslesen und eventuell auch anwenden.
Schon das alleine tut der Seele gut. 🍀🍀🍀
John aus 52525 Heinsberg
28.10.25, 15:02

Mandi:
Für mich Computer gefragt, aber hier geteilt:

Frage:
"Ursachen für Depressionen (kurz)."
Antwort:
"Biologische Faktoren: Ungleichgewicht von Neurotransmittern (z. B. Serotonin, Dopamin), genetische Veranlagung, hormonelle Veränderungen.
Psychologische Faktoren: Negative Denkmuster, geringes Selbstwertgefühl, ungelöste Konflikte, Traumata.
Soziale Faktoren: Einsamkeit, Verlust von Beziehungen, familiäre Probleme, Mobbing.
Umweltfaktoren: Dauerstress, belastende Lebensereignisse, Arbeitslosigkeit, finanzielle Sorgen.
Körperliche Erkrankungen: Chronische Schmerzen, schwere Krankheiten, Nebenwirkungen von Medikamenten."
Das ist doch eine schrecklich lange Liste geworden!

Frage:
"Depressionen früher: Seltener/häufiger? Andere Bezeichnungen? Umgang damit?"
Antwort:
"Früher wurden Depressionen oft seltener erkannt, nicht unbedingt seltener erlebt.
Häufigkeit: Vermutlich ähnlich häufig, aber weniger diagnostiziert – seelische Leiden galten oft als „Schwäche“ oder wurden körperlich erklärt.
Bezeichnungen: Früher sprach man von „Melancholie“, „Nervenschwäche“ oder „Traurigkeit“.
Umgang: Betroffene erhielten kaum Verständnis; es gab Stigmatisierung. Psychologische Hilfe war selten, stattdessen wurden Ruhe, Kuraufenthalte oder religiöser Trost empfohlen."
Tja... (Hurra, die drei Pünktchen sind wieder da!)
Geht der Computer davon aus dass wir entweder Arzt, Psychotherapeuten oder Medizinstudenten sind??🤣🤣
Natürlich trifft vieles zu, was aber für die einzelne Person nicht wirklich hilfreich ist. 😉☺️
Mandi aus 8047 Graz
28.10.25, 14:47

Für mich Computer gefragt, aber hier geteilt:

Frage:
"Ursachen für Depressionen (kurz)."
Antwort:
"Biologische Faktoren: Ungleichgewicht von Neurotransmittern (z. B. Serotonin, Dopamin), genetische Veranlagung, hormonelle Veränderungen.
Psychologische Faktoren: Negative Denkmuster, geringes Selbstwertgefühl, ungelöste Konflikte, Traumata.
Soziale Faktoren: Einsamkeit, Verlust von Beziehungen, familiäre Probleme, Mobbing.
Umweltfaktoren: Dauerstress, belastende Lebensereignisse, Arbeitslosigkeit, finanzielle Sorgen.
Körperliche Erkrankungen: Chronische Schmerzen, schwere Krankheiten, Nebenwirkungen von Medikamenten."
Das ist doch eine schrecklich lange Liste geworden!

Frage:
"Depressionen früher: Seltener/häufiger? Andere Bezeichnungen? Umgang damit?"
Antwort:
"Früher wurden Depressionen oft seltener erkannt, nicht unbedingt seltener erlebt.
Häufigkeit: Vermutlich ähnlich häufig, aber weniger diagnostiziert – seelische Leiden galten oft als „Schwäche“ oder wurden körperlich erklärt.
Bezeichnungen: Früher sprach man von „Melancholie“, „Nervenschwäche“ oder „Traurigkeit“.
Umgang: Betroffene erhielten kaum Verständnis; es gab Stigmatisierung. Psychologische Hilfe war selten, stattdessen wurden Ruhe, Kuraufenthalte oder religiöser Trost empfohlen."
Tja... (Hurra, die drei Pünktchen sind wieder da!)
Schwarzgelber Mutbürger aus 99867 Gotha
28.10.25, 14:41

Dazu etwas aktuelles aus Deutschland, das System der Psychotherapie soll reformiert und effektiver gemacht werden, doch für alle Betroffenen sind das düstere Aussichten:

Zukunft der Psychotherapie – Keine Fragen, schlechte Antworten | nd-aktuell.de
Mandi aus 8047 Graz
28.10.25, 14:39

Raouf:
Sie (Pseudoexperten) sind immer und jederzeit bereit, Vorschläge, Handlungsanweisungen und angeblich geprüfte Ergebnisse anzubieten: Wie koche ich ein Ei richtig? Soll ich das Fleisch mit der rechten oder linken Hand schneiden? Und so weiter.
Aber auch das Expertenwissen wird sich weiterentwickeln.
Peter aus 4596 Steinbach an der Steyr
28.10.25, 13:47

Depressionen werden zum einen immer häufiger und dürfen zum anderen auch etwas mehr an die Oberfläche.

Ich glaube, Depressionen werden u.a. auch ausgelöst, weil bestimmte Rhythmen und Anforderungen in Beruf, Wirtschaft, Medien..., und somit im Zusammenleben, nach oben geschraubt sind.

Es gilt zuerst, dass diese Systeme so weiterlaufen und als zweites, wenn überhaupt, ob wir, mit unseren persönlichen Systemen und Energien wirklich mitkommen und Schritt halten können.

Natürlich sind wir selbstverantwortlich, aber bestimmte Dynamiken unserer Zeit sind uns über den Kopf gewachsen.
Sich da zurechtzufinden und die eigene, stimmige Position zu finden, (einnehmen zu dürfen?) ist schwer.

Das nächste ist, dass wir alle gemeinsam ein Teil der Systeme sind (die uns überfordern).
Das heisst, das wir im Grunde auch alle irgendwie mitmachen und diese Systeme fördern.
Ungewollt oder gewollt.

Da sitzen wir alle im gleichen Boot.
Da sind wir alle betroffen und gemeint. Wir können nicht einfach auf unsere Gegenüber zeigen und sagen...die oder der kommt nicht mehr mit und ist krank.
Wir können es uns nicht leisten, wegzuschauen.
Weil wir alle selbst ein konkreter Aktiv-Teil von den Verhältnissen sind, die krank machen und u.a. auch eine Depression auslösen.
(und den Maschinenteil (Menschen) aus der Maschine "rauswirft", dessen Zähnchen nicht mehr greifen oder abgenutzt sind)

Es wäre hilfreich, zu erlernen und anzunehmen, dass diese Krankheit nicht die der anderen ist, sondern die von uns, unserer Gesellschaft, von jeder/m von uns.

Auf diesen Konses, in dieses soziale Verständnis zu kommen ist notwendig.
Um auch in Lösungswege zu kommen.

Aber: heute, wo sich viele Gruppen bilden, viele sich in die Privatzone zurückziehen, ist diese Kommunikation, dieses gesamtgesellschaftliche Erkennen von und Reagieren auf, solche/n Problemen wie Depression nicht einfach möglich.

(Dilemma...Spirale nach unten...)

Nur wenn eine Gesellschaft in Verbindung und im "darüber eins sein" wirken kann, kann sie (z.B.) bei einer solchen wesentlichen Krankheit (Krise?) auch konkret weiterkommen und konkrete Fortschritte machen!
In ein Gleichgewicht!
Raouf aus 10367 Berlin
28.10.25, 13:42 - Zuletzt bearbeitet 28.10.25, 13:46.

Karin:
Der grosse Unterschied ist die Wahl dieses Zustandes und der Effek. Bei Meditation ist er gewollt und kommt nur dann. Bei Depression überrollt er den Menschen, wenn er es nicht möchte. Immer wieder mehrmals am Tag, monatelang, es ist nicht Energiespendend wie eine Meditation sonder Kräfte verschlingend.
Mandi:

Ein und der selbe Zustand kann sehr leidvoll (Depression) oder glückselig sein (Meditation).
Der Mensch ist ein komplexes Wesen!

Was mich dazu bewegt hat, zum Themat zu schreiben, ist, dass in unserem Internet-Zeitalter eine Unmenge an Pseudoexperten unterwegs ist. John hat aus seinen eigenen Erfahrungen berichtet, wie sehr wir unterschätzen, was richtiges Fach- und Expertenwissen bedeutet und wie wichtig es für die Herangehensweise und die anschließende Behandlung ist. Sie (Pseudoexperten) sind immer und jederzeit bereit, Vorschläge, Handlungsanweisungen und angeblich geprüfte Ergebnisse anzubieten: Wie koche ich ein Ei richtig? Soll ich das Fleisch mit der rechten oder linken Hand schneiden? Und so weiter. Ich selbst bin weder Fachmann noch Betroffener auf diesem Gebiet. Ich lese Querbett manchmal berufsbedingt. Mein Gehirn empfängt und verarbeitet die Bilder, die sich unter den zwei ovalen, sehenden Punkten über meiner Nase trauen zu erscheinen, oder ignoriert sie vollständig oder teilweise.
Karin aus 5012 Schönenwerd
28.10.25, 13:08

Der grosse Unterschied ist die Wahl dieses Zustandes und der Effek. Bei Meditation ist er gewollt und kommt nur dann. Bei Depression überrollt er den Menschen, wenn er es nicht möchte. Immer wieder mehrmals am Tag, monatelang, es ist nicht Energiespendend wie eine Meditation sonder Kräfte verschlingend.
Mandi:

Karin:
... zwei Stunden sind um seit dem letzten Gedanken und man sitzt immer noch. Totale Leere 2 Stunden lang und länger, so lange nicht einen Input von aussen kommt.
Ein und der selbe Zustand kann sehr leidvoll (Depression) oder glückselig sein (Meditation).
Der Mensch ist ein komplexes Wesen!
Ute aus 86150 Augsburg
28.10.25, 13:07

Mandi:

Ute:
Ich denke (und habe auch zustimmende Gedanken schon anderweitig gelesen/gehört), dass Depression in erster Linie mit dem sozialen Rückhalt zu tun hat.
Das kann sich zum Teufelskreis entwickeln. Depression - Rückzug - noch mehr Depression - noch mehr Rückzug.

Für Depressionen gibt es unzählige Ursachen, die sich natürlich gegenseitig verstärken können. Und natürlich Faktoren, die entgegenwirken.

Und hier noch nicht erwähnt wurde die Erschöpfungsdepression, auf Neudeutsch "Burn-out".

Bzgl. Erschöpfung eben wieder der Ansatz der guten Selbstfürsorge.

Und auch was unsere sozialen Bindungen angeht: Wir müssen in guten Zeiten einzahlen und Rücklagen schaffen. Viele nutzen gute Zeiten dann für den ungetrübten Genuss in leider doch recht egoistischen Weise und wundern sich dann, wenn sie wieder abstürzen.
Mandi aus 8047 Graz
28.10.25, 13:03

Ute:
Ich denke (und habe auch zustimmende Gedanken schon anderweitig gelesen/gehört), dass Depression in erster Linie mit dem sozialen Rückhalt zu tun hat.
Das kann sich zum Teufelskreis entwickeln. Depression - Rückzug - noch mehr Depression - noch mehr Rückzug.

Für Depressionen gibt es unzählige Ursachen, die sich natürlich gegenseitig verstärken können. Und natürlich Faktoren, die entgegenwirken.

Und hier noch nicht erwähnt wurde die Erschöpfungsdepression, auf Neudeutsch "Burn-out".
John aus 52525 Heinsberg
28.10.25, 12:59

Karin:
Danke für deine verständnisvolle Worte für die von Depressionen gebeutelten Menschen.

Gerade die Leere ist so bezeichnend. Entweder man fühlt sich nicht mehr (oder ist Schmerzerfüllt) oder man sitzt da, denkt „ich steh Mal auf“ und nix passiert, schaut auf die Uhr, zwei Stunden sind um seid dem letzten Gedanken und man sitzt immer noch. Totale Leere 2 Stunden lang und länger, so lange nicht einen Input von aussen kommt. Manche beschreiben es als tot sein im lebendigen Körper oder als dermassen Müdigkeit, dass man sich Ohnmächtig fühlt und von selbst nix mehr auf die Reihe bring. Aufstehen und sich anziehen ist gleich einem Marathonlauf, danach ist keine Kraft mehr übrig.

Warum das Thema jetzt? Ende Oktober-November sterben die meisten Leute. Die Winterdepression beginnt.

Raouf:

Ein Bild sagt bekanntlich mehr als tausend Worte.Es räumt wichtige Missverständnisse über Depressionen auf, indem es zeigt, dass Depressionen nicht nur eine emotionale Ursache haben, sondern auch körperliche Ursachen haben können.

Aus eigener Erfahrung kann ich ganz deutlich da bestätigen was ihr hier geschrieben habt. Auch ich hatte eine schlimme Depression vor einigen Jahren und ich kann nur sagen dass nur mit der professionellen Hilfe die mir gezeigt hat wie ich am besten mit der Situation umgehen kann.
Die ganzen Angehörigen, Freunde und alle andere Menschen um mich herum „meinten“ es zwar gut, aber das was die Psychotherapeuten machen kann kaum jemand wissen. Dieses Wissen kann ja nur aufgebaut werden durch Erfahrungen die diese Menschen über Jahre hinweg haben.
Ich habe es geschafft damit zu leben, weil ganz weg ist es nie….. es gibt gute und schlechte Phasen und zum Glück dauert die gute Phase bei mir schon sehr lange an. Natürlich muss ich daran arbeiten, und dass fällt mir manchmal schwer und manchmal leichter.
Und wenn jemand da draußen ist den ihr kennt und diese Person hat eine Depression, geht bitte ganz behutsam damit um. Aber das brauche ich euch ja eigentlich nicht zu sagen.
Liebe Grüße Ihr Lieben 🫶
Mandi aus 8047 Graz
28.10.25, 12:59

Karin:
... zwei Stunden sind um seit dem letzten Gedanken und man sitzt immer noch. Totale Leere 2 Stunden lang und länger, so lange nicht einen Input von aussen kommt.
Ein und der selbe Zustand kann sehr leidvoll (Depression) oder glückselig sein (Meditation).
Der Mensch ist ein komplexes Wesen!
Ute aus 86150 Augsburg
28.10.25, 12:55

Bzgl. Winterdepression: Kennt ihr auch die Sommerdepression?

Es hängt nicht nur vom Lichtmangel ab, wenn so viele in der dunklen Jahreszeit depressiv werden. Ich denke (und habe auch zustimmende Gedanken schon anderweitig gelesen/gehört), dass Depression in erster Linie mit dem sozialen Rückhalt zu tun hat. Wenn sich im Winter viel mehr drinnen abspielt, so fühlen sich mehr Menschen einsam und wenn sich im Sommer alles draußen abspielt, fühlt sich das für andere zu viel an, weil sie sich vielleicht auch benachteiligt fühlen. Im Sommer muss man schließlich glücklich sein.

Der soziale Rückhalt hängt aber dann auch viel mit Familie, Beruf, Freizeit, Hobbys, usw. zusammen und das wiederum hängt eng mit der Gesundheit zusammen. Wenn Gesundheit u. a. auch sehr von Ernährung und Selbstfürsorge abhängen, dann sind hier auch zwei gute Ansätze, um sich selbst zu helfen.

Natürlich greift das nicht bei einer schweren Depression.

Aber wehret den Anfängen!

Ich persönlich halte mir immer meine Nachbarin vor Augen, die nun mit Anf. 40 seit ein paar Jahren im Rollstuhl sitzt, eine 24 Std. Betreuung braucht und alleinerziehend ist. Ich bewundere sie wirklich sehr, wie gut sie das alles managed und dabei stabil bleibt.
Karin aus 5012 Schönenwerd
28.10.25, 12:37

Danke für deine verständnisvolle Worte für die von Depressionen gebeutelten Menschen.

Gerade die Leere ist so bezeichnend. Entweder man fühlt sich nicht mehr (oder ist Schmerzerfüllt) oder man sitzt da, denkt „ich steh Mal auf“ und nix passiert, schaut auf die Uhr, zwei Stunden sind um seid dem letzten Gedanken und man sitzt immer noch. Totale Leere 2 Stunden lang und länger, so lange nicht einen Input von aussen kommt. Manche beschreiben es als tot sein im lebendigen Körper oder als dermassen Müdigkeit, dass man sich Ohnmächtig fühlt und von selbst nix mehr auf die Reihe bring. Aufstehen und sich anziehen ist gleich einem Marathonlauf, danach ist keine Kraft mehr übrig.

Warum das Thema jetzt? Ende Oktober-November sterben die meisten Leute. Die Winterdepression beginnt.

Raouf:

Karin:
Mal etwas ernsthaftes, das mir am Herzen liegt….

Warum gibt es so viele Arten von Depressionen?
Weil die Mischung individuell ist und von vielen verschiedenen Gefühlen geprägt ist.
Es ist nicht nur etwas oder viel Traurigkeit, es ist nicht nur ein paar Tage da und mit Tabletten erledigt. Es ist ein langjähriger oder mehrjähriger Prozess zur eventueller Heilung. Nette Worte sind zwar nur Tropfen auf einen heissen Stein aber niemals verkehrt. Sie helfen. Genauso wie Wertschätzung und Zugewandheit. Den Menschen so nehmen wie er ist, gleichwertig.

Da niemandem die Depression auf der Stirne tätowiert sind, verschenkt einfach grosszügig nette Worte, ein Kompliment oder etwas von eurer Zeit. Auch an Angehörigen, die haben es bitter nötig.
Depressionen sind Staubsauger für alles Positive ohne das der Mensch davon profitiert.
Das Alleinsein dreht die Räder des Selbsthassen und der Hoffnungslosigkeit. Die etwas stoppen zu können bewirkt ist eine Wohltat. Vorwürfe bringen nichts, das macht sich der erkrankte Mensch selbst mehr als genug. Ein „reiss dich zusammen“ ist eine schmerzliche Ohrfeige, genau so wie „tue doch was“, „geh Mal hinaus“

Legt die Hände auf die gegenüberliegende Schulter und Fühlt euch umarmt
IMG_0863.jpeg
Ein Bild sagt bekanntlich mehr als tausend Worte.Es räumt wichtige Missverständnisse über Depressionen auf, indem es zeigt, dass Depressionen nicht nur eine emotionale Ursache haben, sondern auch körperliche Ursachen haben können.
Pera aus 91054 Buckenhof
28.10.25, 12:33

https://open.spotify.com/episode/5gT1fXUOrl81LMXqKOO50U?si=dfAkiVI-QkaJszx2J97oZQ

Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen: Nicht ein Serotoninmangel, sondern Entzündungsprozesse im Körper könnten die eigentliche Ursache von Depressionen sein.

Hört mal rein, sie erklären es richtig gut.
Raouf aus 10367 Berlin
28.10.25, 12:24

Karin:
Mal etwas ernsthaftes, das mir am Herzen liegt….

Warum gibt es so viele Arten von Depressionen?
Weil die Mischung individuell ist und von vielen verschiedenen Gefühlen geprägt ist.
Es ist nicht nur etwas oder viel Traurigkeit, es ist nicht nur ein paar Tage da und mit Tabletten erledigt. Es ist ein langjähriger oder mehrjähriger Prozess zur eventueller Heilung. Nette Worte sind zwar nur Tropfen auf einen heissen Stein aber niemals verkehrt. Sie helfen. Genauso wie Wertschätzung und Zugewandheit. Den Menschen so nehmen wie er ist, gleichwertig.

Da niemandem die Depression auf der Stirne tätowiert sind, verschenkt einfach grosszügig nette Worte, ein Kompliment oder etwas von eurer Zeit. Auch an Angehörigen, die haben es bitter nötig.
Depressionen sind Staubsauger für alles Positive ohne das der Mensch davon profitiert.
Das Alleinsein dreht die Räder des Selbsthassen und der Hoffnungslosigkeit. Die etwas stoppen zu können bewirkt ist eine Wohltat. Vorwürfe bringen nichts, das macht sich der erkrankte Mensch selbst mehr als genug. Ein „reiss dich zusammen“ ist eine schmerzliche Ohrfeige, genau so wie „tue doch was“, „geh Mal hinaus“

Legt die Hände auf die gegenüberliegende Schulter und Fühlt euch umarmt
IMG_0863.jpeg
Ein Bild sagt bekanntlich mehr als tausend Worte.Es räumt wichtige Missverständnisse über Depressionen auf, indem es zeigt, dass Depressionen nicht nur eine emotionale Ursache haben, sondern auch körperliche Ursachen haben können.
Karin aus 5012 Schönenwerd
28.10.25, 11:19 - Zuletzt bearbeitet 28.10.25, 11:23.

Mal etwas ernsthaftes, das mir am Herzen liegt….

Warum gibt es so viele Arten von Depressionen?
Weil die Mischung individuell ist und von vielen verschiedenen Gefühlen geprägt ist.
Es ist nicht nur etwas oder viel Traurigkeit, es ist nicht nur ein paar Tage da und mit Tabletten erledigt. Es ist ein langjähriger oder mehrjähriger Prozess zur eventueller Heilung. Nette Worte sind zwar nur Tropfen auf einen heissen Stein aber niemals verkehrt. Sie helfen. Genauso wie Wertschätzung und Zugewandheit. Den Menschen so nehmen wie er ist, gleichwertig.

Da niemandem die Depression auf der Stirne tätowiert sind, verschenkt einfach grosszügig nette Worte, ein Kompliment oder etwas von eurer Zeit. Auch an Angehörigen, die haben es bitter nötig.
Depressionen sind Staubsauger für alles Positive ohne das der Mensch davon profitiert.
Das Alleinsein dreht die Räder des Selbsthassen und der Hoffnungslosigkeit. Die etwas stoppen zu können bewirkt ist eine Wohltat. Vorwürfe bringen nichts, das macht sich der erkrankte Mensch selbst mehr als genug. Ein „reiss dich zusammen“ ist eine schmerzliche Ohrfeige, genau so wie „tue doch was“, „geh Mal hinaus“

Legt die Hände auf die gegenüberliegende Schulter und Fühlt euch umarmt
Peter aus 4596 Steinbach an der Steyr
28.10.25, 09:51

Guten morgen!

Ich sehe es heute anders!

Wie ihr euch hier austauscht, mit lieben, ehrlichen Wünschen, Bildern und verschiedenen Anregungen für ein Wohlbefinden ist toll!

Das kommt sehr fein rüber und hat gute Energie und passt einfach!

Lg
Peter
Raouf aus 10367 Berlin
28.10.25, 09:45

Gabi:

Raouf:
Ich wünsche euch einen einfachen glücklichen Beginn in den Tag....
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Dieses Bild erinnert mich sofort an eine Reise durch Vietnam.
Ich kaufte mir vor Reisebeginnn neue Wanderschuhe. Während einer Wanderung dort zeigte der Guide immer wieder auf meine Schuhe und Daumen hoch. Die "Schuhe", die er anhatte, konnte man nicht mehr als "Schuhe" bezeichnen. Mein Plan stand fest. Die Wanderung dauerte drei Tage. Nach der Ankunft habe ich meine Schuhe ausgezogen und ihm geschenkt. Seine Freude war riesengroß.
Eines von vielen schönen Erinnerungen

Lieben Dank Gabi für deinen Beitrag.
Gabi aus 04109 Leipzig
28.10.25, 09:39

Raouf:
Ich wünsche euch einen einfachen glücklichen Beginn in den Tag....
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Dieses Bild erinnert mich sofort an eine Reise durch Vietnam.
Ich kaufte mir vor Reisebeginnn neue Wanderschuhe. Während einer Wanderung dort zeigte der Guide immer wieder auf meine Schuhe und Daumen hoch. Die "Schuhe", die er anhatte, konnte man nicht mehr als "Schuhe" bezeichnen. Mein Plan stand fest. Die Wanderung dauerte drei Tage. Nach der Ankunft habe ich meine Schuhe ausgezogen und ihm geschenkt. Seine Freude war riesengroß.
Eines von vielen schönen Erinnerungen

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