Vom Gluecksweg zu Buddhas Weg
 

Schenke dir eine Auszeit mit freiem Tanzen, Achtsamkeit, Tönen und tiefgehenden Gesprächen. Wir schaffen gemeinsam einen Raum, um uns selbst zu spüren und achtsam mit der Gruppe in Kontakt zu kommen.

Wie läuft unser Nachmittag ab?
😊START: Wir beginnen mit einer Vorstellungsrunde und einer Schüttelübung, die uns körperlich und energetisch leichter und lebendiger macht.
🎶🌳Klang & Natur: Wir besuchen zwei schöne Orte in der Natur, um gemeinsam zu tönen.
💃Tanz: Raus aus dem Kopf, rein ins Fühlen! Wir tanzen frei für uns allein, aber auch achtsam zu zweit oder im Kreis.
👭Abschluss: Im Schlusskreis runden wir die Veranstaltung gemeinsam ab.
Diese Methoden helfen uns, ganz im Jetzt zu sein und den Alltag loszulassen. Jede Übung ist optional – alles kann, nichts muss.
Im Teehaus können wir den Nachmittag ausklingen lassen.

Ich kann mir ein Leben ohne diese wunderbaren Begegnungen in diesem Projekt kaum noch vorstellen und freue mich sehr auf euch!
Armin

Organisatorisches:
📍 Ort: Buddhas Weg & Umgebung (ca. 3 km, 70 Höhenmeter)
🌦 Wetter: Wir sind flexibel. Bei Regen gibt es überdachte Alternativen 🥾 Kleidung: Zwiebelprinzip und festes Schuhwerk empfohlen.
🥤 Verpflegung: Bitte etwas zu trinken einpacken. Danach können wir gerne noch das Teehaus besuchen. 🎶 Vorkenntnisse: Keine nötig. Jeder kann tönen/singen!
🐶 Hinweis: Bitte ohne Hund.
Dauer: ca. 3-4 Stunden.

Hier findest du ein paar Basisinformationen zu dem, was ich mache und was mich inspiriert hat. 

https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:eu:24bd0655-fb87-4d04-a64a-678d29d7c738