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  • Befreiung durch Loslassen!

    Diskussion · 383 Beiträge · 37 Gefällt mir · 6.881 Aufrufe
    Margit aus Wilhering

    "Loslassen" ist eine Entscheidung, die mal selber treffen muss!

     

    Sei es das "Loslassen" von einer Beziehung,die ohnehin nur noch im Kopf existiert.

    Sei es das "Loslassen" von Fehlern, die man sich selbst nicht verzeihen kann.

    Sei es das "Loslassen" von schlechten  Gewohnheiten,unangenehmen  Erinnerungen, von Kränkungen, die man einfach nicht vergessen kann.

     

    Es gibt noch unzählige Lebensphasen - wo man "loslassen" sollte und nicht kann!

     

    Warum ist das "Loslassen" so schwer?

    Obwohl man sich bewußt ist, das all die Gefühle, Gedanken und Erlebnisse in

    der Vergangenheit nicht mehr zu ändern sind, und nur noch im Kopf existieren.

    Und umso mehr es uns gelingt, alles was uns belastet -"loszulassen" umso 

    freier fühlen wir uns und können gestärkt und frei - unser Leben, leben.

     

    Wie seht ihr das???

     

     

     

     

     

    10.08.24, 20:30

Beiträge

  • 29.03.25, 14:13

     

    Peter Silie:

    Mir kommt gerade der Gedanke, dass mein Loslassen aber auch für den, den ich "lasse" ein Segen sein könnte, also ein völlig uneigennütziges Loslassen: FREI LASSEN!

    Auch das ist möglich loslassen um den anderen ein freies Leben zu geben, weil der andere zu schwach ist loszulassen 

  • 29.03.25, 14:06

    Mir kommt gerade der Gedanke, dass mein Loslassen aber auch für den, den ich "lasse" ein Segen sein könnte, also ein völlig uneigennütziges Loslassen: FREI LASSEN!

  • 29.03.25, 13:48

    Manchmal kann man einfach nicht loslassen obwohl es einen runterzieht. Man braucht viel Mut und Kraft und Zuversicht, die aber nicht jeder hat 

  • 27.03.25, 22:39

     

    Martin:

    Margit und ich  repliziere auf den Eingangsthread ! 
    Loslassen  kann man eigentlich nur,  wenn man auch Gewissheit hat !  Solange irgendetwas im Raum schwebt , ist loslassen schwer möglich!  Es besteht weiterhin Hoffnung! 
    Nur bei  Gewissheit kann man auch abschließen , ansonsten muss man  akzeptieren,  aber das bedeutet nicht loslassen! 🙋‍♂️

    Bin ich ganz deiner Meinung ist echt ein Unterschied zwischen loslassen und akzeptieren 👍

  • 27.03.25, 19:43

    Margit und ich  repliziere auf den Eingangsthread ! 
    Loslassen  kann man eigentlich nur,  wenn man auch Gewissheit hat !  Solange irgendetwas im Raum schwebt , ist loslassen schwer möglich!  Es besteht weiterhin Hoffnung! 
    Nur bei  Gewissheit kann man auch abschließen , ansonsten muss man  akzeptieren,  aber das bedeutet nicht loslassen! 🙋‍♂️

  • 26.03.25, 15:23 - Zuletzt bearbeitet 26.03.25, 15:52.

     

    Erich:

     

    Peter Silie:

     

    Stimmt, denn Dante hat es sich bequem gemacht und mir den Zugang zu seinem Thread "verwehrt",  da er weder die Kraft noch den Mut hatte, sich mit mir in seinem Thread auseinanderzusetzen.

    Sorry ich weiß nicht was du meinst um was geht ab da bei dir?

    Hatte nur eine sofortige Assoziation zu Deinem Gedankengang Loslassen = Kraft-, und Mutlosigkeit gehabt! Danke dafür!

  • 26.03.25, 13:49

     

    Peter Silie:

     

    Erich:

    Tatsächlich finde ich auch, das loslassen viel mit Bequemlichkeit zu tun hat, denn Veränderungen braucht Kraft und Mut, die nicht jeder hat 

    Stimmt, denn Dante hat es sich bequem gemacht und mir den Zugang zu seinem Thread "verwehrt",  da er weder die Kraft noch den Mut hatte, sich mit mir in seinem Thread auseinanderzusetzen.

    Sorry ich weiß nicht was du meinst um was geht ab da bei dir?

  • 26.03.25, 10:57 - Zuletzt bearbeitet 26.03.25, 11:09.

     

    Erich:

    Tatsächlich finde ich auch, das loslassen viel mit Bequemlichkeit zu tun hat, denn Veränderungen braucht Kraft und Mut, die nicht jeder hat 

    Stimmt, denn Dante hat es sich bequem gemacht und mir den Zugang zu seinem Thread "verwehrt",  da er weder die Kraft noch den Mut hatte, sich mit mir in seinem Thread auseinanderzusetzen.

  • 26.03.25, 08:02

    Tatsächlich finde ich auch, das loslassen viel mit Bequemlichkeit zu tun hat, denn Veränderungen braucht Kraft und Mut, die nicht jeder hat 

  • 24.03.25, 18:06

    Ich denke das "Loslassen" fällt vielen von uns schwer, da der Mensch ein "Gewohnheitstier" ist und Veränderungen nicht immer positiv entgegen sehen möchte. Hat auch etwas von Bequemlichkeit mit ungewissem Ausgang. Wir sollten unser Tun und Handeln, das Leben, die Gewohnheiten viel öfter hinterfragen, dann fällt uns da Loslassen auch nicht so schwer. Denn das muss nicht sein und kann uns somit ganz neue Türen und Wege öffnen.

  • Meine Erfahrungen hier für alle Prozesse des schönen Lebens, ist es wichtig immer wieder, sich Raum und Zeit zu nehmen, die großen Fragen des Lebens für sich zu gestalten,=Loslassen ein wichtiger Schlüssel in jedem Lebensabschnitt.Treu ,redlich  und klug nicht nur das Beste für  sich selbst ,sondern Immer mit Herz,Kopf Blick Allround the About the world. Zum Beispiel. 

  • 23.03.25, 19:29

     

    Margit:

    Ich danke euch für die Beiträge. 

    Und lasst es euch gut gehen ❤️ LG Margit 

    Das ist lieb von dir uns das zu wünschen, aber vorallen psss du auf dich selber auf 🍀

  • 12.03.25, 19:52

    Ich danke euch für die Beiträge. 

    Und lasst es euch gut gehen ❤️ LG Margit 

  • 12.03.25, 08:20

     

    Margit:

    Gedanken 

    In gewissen Situationen ist es tatsächlich notwendig - Loszulassen- bevor es sich zum Frust entwickelt.

    Frust ist ein sehr unangenehmes Gefühl!

     

    Es macht einem hilflos, nimmt einem die Kraft etwas ändern, was zu ändern nötig ist um befreit durch zu atmen und neu zu beginnen und neue Möglichkeiten zu schaffen, ohne Angst vor Veränderungen.

     

    Ich selber bin das beste negative Beispiel, habe eine Wut in mir die mich hindert loszulassen, statt zu versuchen das bestmöglich aus meinem Leben zu machen!

      

    Frust loszulassen, wie schafft man das ? 🤔

    Frust entsteht wenn man niemanden hat, mit denen man seine Probleme besprechen kann, aber es hilft schon wenn man einfach los schreien kann damit sich die Verspannung löst, Versuch das mal Margit 

  • 11.03.25, 17:58

    Loslassen, beinhaltet "lassen", jemanden/etwas lassen ....

     

    Weshalb es schwer fällt? 

    Ich denke, wenn das, was man loslassen will/soll/muss mit Emotionen verbunden ist; wurde ein Teil der Seele berührt und diese heilt nicht einfach.

     

    Materielle Schäden ärgern, können aber ersetzt werden, ein ungerechtes Wort mag verletzen, aber der Ton verblasst bald; die Seele jedoch braucht Zeit um heil zu werden.

     

    Besonders schlimm ist es, wenn der Abschied/Trennung/Tod/Entlassung etc nicht offen und ehrlich thematisiert und besprochen wurde. Wenn einer mit Unverständnis, offenen Fragen und oder ohne Bitte um Vergebung zurückbleibt, ist Loslassen ein Kraftakt.

     

    "Die Zeit heilt die Wunden", ist zwar ein alter abgezottelter Spruch, doch dieser trägt Wahrheit in sich.

     

    Es kann helfen, eine Liste anzufertigen mit zwei Spalten; links wird das negative aufgelistet und rechts die positiven Punkte. 

     

    Dann fühlt man sich in die Punkte ein, welche nicht schön waren, ist dankbar dafür (wieder was gelernt)  und lässt das Gefühl sein und ziehen; selbiges mit den schönen Dingen ...

     

    Ich trinke darauf ein Gläschen Prosecco, rauche ein Kippchen und verbrenne den Zettel mit positiven Abschiedsgrüßen, dazu läuft im Hintergrund Musik von Mary Roos mit "Aufrecht gehen" und das singe ich aus voller Kehle mit :)

     

     

  • 11.03.25, 17:19

    Gedanken 

    In gewissen Situationen ist es tatsächlich notwendig - Loszulassen- bevor es sich zum Frust entwickelt.

    Frust ist ein sehr unangenehmes Gefühl!

     

    Es macht einem hilflos, nimmt einem die Kraft etwas ändern, was zu ändern nötig ist um befreit durch zu atmen und neu zu beginnen und neue Möglichkeiten zu schaffen, ohne Angst vor Veränderungen.

     

    Ich selber bin das beste negative Beispiel, habe eine Wut in mir die mich hindert loszulassen, statt zu versuchen das bestmöglich aus meinem Leben zu machen!

      

    Frust loszulassen, wie schafft man das ? 🤔

  • 08.03.25, 08:33

     

    Erich:

    Gestern habe ich einen super Satz von Roland Düringer gehört 

    Du musst in dir den inneren Frieden finden, das hilft bei Entspannung 

     

    Ich schätze Roland Düringer sehr!

    Und es ist ein schöner Gedanke, aber dies in die Realität umzusetzen, ist eine völlig andere Sache, aber es ist möglich, wir können es lernen solange bis es sich in unserem Unterbewusstsein fest gesetzt hat.

    Danke für deinen Beitrag.🌻

  • 07.03.25, 18:38

    Gestern habe ich einen super Satz von Roland Düringer gehört 

    Du musst in dir den inneren Frieden finden, das hilft bei Entspannung 

     

  • 04.03.25, 07:31 - Zuletzt bearbeitet 04.03.25, 07:34.

     

    Erich:

    Ich weiß Margit das es etwas krass ausgedrückt war, aber nach einer Trennung weiß man momentan nicht wie das Leben weitergeht aber wenn man es überwunden hat, ist es pure Befreiung 

    Danke für deinen Beitrag. Aber bis man es überwunden hat, ist es meist ein weiter Weg.

  • 02.03.25, 20:25

    Ich weiß Margit das es etwas krass ausgedrückt war, aber nach einer Trennung weiß man momentan nicht wie das Leben weitergeht aber wenn man es überwunden hat, ist es pure Befreiung 

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