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men-only - das athletische Upgrade für Männer - Workshop.
Stark im Studio, Geschmeidig im Leben: Entdecke NIADu stemmst Gewichte, läufst Kilometer und gehst an deine Grenzen. Du weißt, was Disziplin ist. Aber suchst du auch nach dem entscheidenden Vorteil, um Verletzungen vorzubeugen, deine Beweglichkeit zu maximieren und deine allgemeine Körperwahrnehmung auf ein neues Level zu heben?
Dann ist es Zeit für NIA (Neuromuscular Integrative Action).
Dieses 1,5-stündige Kennenlernangebot ist exklusiv für Männer konzipiert, die bereit sind, über den Tellerrand des herkömmlichen Krafttrainings hinauszublicken.
Für wen ist dieser Workshop?
Für jeden Mann, der...... seine Koordination, Separation, Körperwahrnehmung und Geschmeidigkeit erweitern möchte
... seinen Körper als Ganzes trainieren möchte, nicht nur einzelne Muskelgruppen.
... einen intelligenten Ausgleich zum Job und zum Fitnessstudio sucht.men-only Workshop !
🗓 Dienstag, 16. Dezember
🕠 19-20.30 Uhr, 18,-€
📍 Rathausgasse 48, Freiburg im Breisgau
(Schwarzes Kloster - der Eingang zu dem Tanzstudio von Gennaro & Cristian ist neben dem Kloster Café – im Torbogen links, 2. Stock)Ohne Vorkenntnisse - für alle zum Mitmachen !
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Ich würde gerne mal was neues ausprobieren und mir das Handballspiel heute Abend (19:30 Uhr) in Potsdam anschauen. Und das nicht alleine. Gibt es bereits ein paar Leute die sich ebenfalls dazu entschlossen haben & bei denen ich mich anschließen könnte? :)
1 Kommentar -
Suche Tanzpartner für Bachata & Salsa, ich möchte ab Januar einen Tanzkurs besuchen (Einstieg flexibel, aktuell bin bei Latin Groove Ladystyle). Bei Interesse gerne per PN, Danke 🫶
1 Kommentar-
Jochen
Hallo Lu, ich hätte Interesse. Ich habe allerdings nur Einsteigerkenntnisse
vor 4 Wochen
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+++ LAUFTREFF FÜR ANFÄNGER IN ESSEN & UMGEBUNG GESUCHT +++
Hallo zusammen,
ich möchte gerne mit "dem Laufen" anfangen, bin aber absoluter Anfänger und aktuell nicht in der besten Kondition. Gibt es hier in Essen (z.B. Baldeneysee) oder in der näheren Umgebung von Essen einen Lauftreff oder Leute, die das ebenfalls suchen ?
Schönes Wochenende an alle 🏃♂️🏃♂️😊
Dennis2 KommentareWeiteren Kommentar anzeigen-
Chris
Täte mir auch mal wieder gut, lach
vor 4 Wochen
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Es ist wegen Krankheit kurzfristig ein Platz frei geworden:
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Dennis
Gute Besserung 💐
vor 1 Monat
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Was für ein Wettkampf.... Wer erreicht die 50, wer wird noch mit 49 rausgeschossen.... unglaublich... aber eine mords Gaudi homma immer wieder.
Das letzte Foto stammt vom März 2023... aber uns gibt's schon sehr viel länger... 🍀
Danke euch, ich wünsche euch noch eine schöne Adventzeit 🎄und einen guten Rutsch ins neue 🎳Jahr🍀
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Tina
Danke, ja das sind wir 🎳
vor 1 Monat
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Paddle Tennis Racket World
Wer hat Zeit und Lust regelmäßig in der Racket World (U3 Kendlerstrasse) zu spielen? Nachmittags, Abends oder Wochenende wäre möglich. Bin eher Anfänger aber spiele Tennis, Badminton, Squash.
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Robert
Squash würde ich gerne spielen habe aber schon Jahre nicht gespielt und würde gerne wieder damit anfangen
vor 1 Monat
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Flumserberge
Skifahren ⛷️ 🎿 Saisoneröffnung für Spontane, welche auch die Sonne sehen möchten!😃🌞
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Klaus
Wann geht’s los
vor 1 Monat
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Trainingspartner:in gesucht!
Hey Leute,
Ich such eine Person, die mit mir ins Fitnesstudio gehen möchte (bin bei Wellpass und hab bisher ULC und die Sportlounge Munte ausprobiert, aber mit der App kann ich noch ein paar andere Studios nutzen…). Ich trainier im Zweiersplit Oberkörper und Unterkörper, steig gerade aber erst wieder richtig ein. Hat da jemand Lust drauf?
Lg Kathi3 KommentareWeitere Kommentare anzeigen-
Abdi
Hey Kathi,
ich hätte echt Lust, mit dir zusammen zu trainieren! Ich gehe zu Fitness First Bremen – Neustadt. Wenn das für dich auch möglich wäre, würde ich mich freuen, wenn wir gemeinsam trainieren und uns gegenseitig motivieren.Liebe Grüße
Abdivor 1 Monat
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Hallo Milena,
und bist Du zum Spiel gegangen?
Ich gehe ab und zu mal zu den Füchsen in die Max-Schmeling Arena.
Viele Grüße,
Jannik