Zuversicht

heißt das neue Buch von Autorin Katharina Afflerbach, und der Titel ist Programm. Denn mit der Schilderung wahrer Geschichten zeigt sie Wege auf, um mit Schicksalsschlägen umgehen zu lernen und trotz widrigster Umstände vertrauensvoll nach vorn zu schauen und an eine lebenswerte Zukunft zu glauben.
Die Angst einer Mutter um ihre Kinder, als die Ahrtal-Flut ihr Leben bedroht, Bettina, die nach einem schweren Arbeitsunfall monatelang im Krankenhaus liegt, Astrid, die alkoholabhängig und obdachlos wird oder Cora, die häusliche Gewalt erlebt: Katharina Afflerbach erzählt von den Lebenskrisen anderer, verwebt die Geschichten mit ihren eigenen Erfahrungen und leitet davon Strategien ab, wie Menschen sogar in den schwersten Momenten neue Zuversicht schöpfen und über sich hinauswachsen können.

Zuversicht als Quelle innerer Stärke
Das Gefühl der Zuversicht, so die Autorin, biete als innere Haltung Unterstützung in vielen Lebensbereichen und sei so etwas wie ein starker Anker, der davor schütze, hilflos im stürmischen Gewässer des Lebens zu treiben. Sie stärke das Selbstvertrauen ebenso wie soziale Bindungen, schaffe emotionale Stabilität und ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Das wiederum seien wesentliche Voraussetzungen dafür, um auch in belastenden und bedrohlichen Situationen Herausforderungen anzunehmen, Lösungen zu finden, die in jeder Krise verborgenen Chancen zu erkennen, Hilfe in Anspruch zu nehmen und Vertrauen in andere Menschen zu setzen.

GLG Michael