Es ist erst Dienstag, aber man kann ja schon mal das Wochenende planen ☺
Freu mich über nette Menschen und Gespräche.
„𝗧𝘂𝘀𝗰𝗵𝗲𝗹𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗷𝗲𝘁𝘇𝘁 𝗲𝘁𝘄𝗮 ü𝗯𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗰𝗵? 𝗛𝗮𝗯𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝗸𝗼𝗺𝗶𝘀𝗰𝗵 𝗴𝗲𝗴𝘂𝗰𝗸𝘁 𝗼𝗱𝗲𝗿 ...?“
Kennst du dieses ungute Gefühl?
Du möchtest den Frühling genießen, setzt dich mit einem guten Buch in ein Café und plötzlich merkst du, dass am Nebentisch eine Gruppe laut lacht und spricht.
Als jemand mit hoher Sensibilität spürst du nicht nur die Lautstärke deutlich, sondern du nimmst auch die subtilsten Aspekte ihrer Gespräche, Gesichtsausdrücke und Körperbewegungen wahr. Dein Geist fängt an, sich zu drehen.
🌀 Du beginnst dich zu wundern, ob ihr Gelächter dir gilt oder ob du unwissentlich ihre Blicke auf dich gezogen hast. Du analysierst unwillkürlich dein Verhalten, deine Kleidung und jede Bewegung, obwohl du verstandesmäßig einsiehst, dass es unwahrscheinlich ist, dass sie sich mit dir beschäftigen.
Als jemand mit hoher Sensibilität hast du die seltene Fähigkeit, die Welt in einer detaillierten Weise zu erleben. Diese Eigenschaft befähigt dich zu einem kreativen Denker, der Muster und Lösungen erkennt, die anderen verborgen bleiben.
Aber mit dieser tiefen Sensitivität kommt auch eine Neigung zum Überdenken. Das ständige Analysieren jedes kleinen Details und das Durchspielen aller möglichen Szenarien kann oft überwältigend sein und Stress verursachen. Doch es gibt Wege, diese Herausforderungen zu bewältigen!
Hier komme ich ins Spiel. Mit maßgeschneiderten Techniken und individueller Unterstützung begleite ich dich dabei, das ständige Overthinking zu überwinden und die Macht deiner Gedanken zu deinem Vorteil zu nutzen.
Es gilt, deine besonderen Talente als hochsensible Person zu fördern und gleichzeitig ein Gleichgewicht herzustellen, das es dir erlaubt, dein wahres Potential zu entfalten, ohne dich überwältigt zu fühlen.
Durch das führen deiner Gedanken begrenzt du sie nicht, sondern verwandelst sie in kraftvolle Instrumente, die dir helfen, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.
Siehe Kommentar ..
Durch das führen deiner Gedanken begrenzt du sie nicht, sondern verwandelst sie in kraftvolle Instrumente, die dir helfen, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.
💬 Hast du Fragen zum Overthinking?
💬 Möchtest du dich besser abgrenzen können?
💬 Weisst du, wie du deine Sensibilität zu deinen Gunsten nutzen kannst?
💬 Möchtest du deine Themen vertiefen?
Gerne lade ich dich ein, deine Themen am Weekend vom 13./14.4.2024 in Pfäffikon ZH zu vertiefen.
Link: https://www.christianrupp.ch/mehr-selbstvertrauen-und-starke-identitaet/
Ich freue mich auf dich!
Herzlichst,
dein Christian
Hat jemand Lust am Wochenende spazieren zu gehen oder in ein Café?
Hey Nani. Wenn du kommendes Wochenende auch noch Lust hast komme ich gerne mit 🙂
Polnisch sprechende Leute und welche die polnisch sprechen lernen wollen gesucht, zwecks Gründung einer netten Runde zum austauschen und aktiv werden.
Eigentlich war was Anderes geplant, aber diesmal war spontanes Entdecken doch die bessere Idee.
Erst ein Spaziergang zum Schloss Oberhausen und Kaisergarten, dann lecker essen am Centro und im Anschluss haben wir die Ausstellung der Ehrlich Brothers auch noch mitgenommen...war insgesamt ein toller Sonntag
So mag ich‘s a gern😍Recht habt‘s!
Emotionen und Gefühle
Wenn wir in den gängigen Nachschlagewerken schmökern, so werden Gefühle und Emotionen quasi unter einer Rubrik geführt.
Sind Emotionen wirklich Gefühle?
Was machen diese mit uns und wie kommen diese eigentlich in uns „hoch“? Was ich sagen will, wie entstehen diese? Sind diese schon von klein auf in uns gespeichert oder sind die konditioniert.
Ist es Emotion, wenn ein Kleinkind in Rage gerät, dem gerade ein Bauklötzchen weggenommen wurde und mit einem Schreianfall sich versucht abzureagieren?
Oder ist es einfach ein Gefühl von Ungerechtigkeit?
Wie verhalten wir uns heute, wenn wir im Straßenverkehr eine Art Ungerechtigkeit wahrnehmen.
Neulich nahm sich ein Verkehrsteilnehmer den Vorrang, ein anderer, versuchte sich mit einem Hupkonzert zu äußern und gab so zum Ausdruck, dass er mit dieser Tat nicht zufrieden war. Wie lange diese Attacke dauerte, kann ich leider nicht sagen, die ganze Althanstraße zumindest, dann bog der, durch den Schreianfall umgelegte Huponkel in die Alserbachstraße. Wie lange dieser Ärger noch anhielt auch so wenig.
Emotionen sind ungleich Gefühle meiner Meinung nach. Ich finde Emotionen haben irgendwas mit Negativität zu tun. Ob Groll, Wut oder Neid. Diese verändern uns. Sie verändern unseren Wesenskern. Was ich mit Veränderung meine, es hindert uns daran, in der der Liebe zu uns zu sein. Es lenkt uns ab. Mehr ist es nicht.
Und Ablenkung ist bei uns ein großes Thema. Ob es die neuen Informationssysteme sind, ob es Auslagen oder Kataloge sind. Immer wird versucht uns abzulenken. Das Wetter ist ebenso eine gute Ablenkung. Neulich bin ich morgens in die Praxis gegangen, es hat geschüttet. Ein Vater kam aus dem Wohnhaus heraus und schrie: „Scheiß Wetter“, seine kleine Tochter rief: „Ja, genau“.
Was war das aus eurer Sicht? Ein Gefühlsausdruck oder eher eine emotionale Entscheidung.
Ich freue mich über Eure Meinungen und könnt ihr euch vorstellen in einen Workshop zu gehen, um diese Vergleiche näher zu beleuchten?
Geht doch gar nicht um eine Diskussion, sonst hätte er es als Diskussionsbeitrag erstellt.
Es sind noch Plätze frei bei der Aktivität Escape Room Adventure in Aux 🙂 Escape Room Adventure
Moin das Wochenende ist um, aber wollen wir nicht schon einmal schauen was man kommendes Wochenende so machen kann?
Hier 2 tolle Tipps:
/community/friendseek/appointments/Jro1p7Rw8Fy
/community/friendseek/appointments/F1iqvVX35C2
Gute Woche euch lg
Hallo zusammen,
gibt es jemanden der mich mitnehmen kann zu der Ü 50 Party im ZAKK?
Liebe Grüße an alle
Vesna 🌞
Hallo aus Herne