Natur & Umwelt

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  • vor 9 Monaten

    Liebe Spontacts-Leute

    In der Gruppe "Die sieben Komponenten des Gehens" gibt es nun die neuesten Termine für das zweite Halbjahr 2024. Da gibt es zum Beispiel:

    ◦ go wild
    ◦ TimeoutCircle
    ◦ walk – on the bright side
    ◦ Die sieben Komponenten des Gehens
    ◦ GehFest
    ◦ Leaving the year on foot

    In allen Angeboten geht es stets darum, die größere Dimension des Gehens zu erforschen und ins eigene Leben zu integrieren.
    Als "Botschafter für das Gehen" und als professioneller "GehCoach" vertrete ich die Haltung, dass das "Gehen" eine unserer wichtigsten Ressourcen ist. Diese möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen, dies habe ich mir zur Aufgabe gemacht.

    Schau doch rein in das Angebot und melde dich - bei Interesse - an in unserer Community.
    Herzlichst, Hannes Leo

  • ❓️Wurde dir als Kind oft gesagt…

    …“Du bist so laut!“ …“Du piepst ja wie ein Mäuschen!“ …“Es müssen nicht alle hören wie du lachst!“ …“Du musst doch nicht weinen!“ …“Immer bist du am Plappern!“ …“Hast du deine Stimme verschluckt!“…?

    Kommt dir etwas davon bekannt vor?

    Ich kann dich so was von verstehen. Und ich verrate dir jetzt mal was…

    Ich habe früher in einer Runde von Menschen, wenn ich schon nur meinen Namen sagen sollte oder nur ein kleines „JA“, bis weit über den Hals Herzrasen bekommen und meine Hände wurden schweissnass. Kennst du das?

    Irgendwann hatte ich genug davon. Ich habe alles getan, um von diesem Scheissgefühl wegzukommen. Es hat sich so was von gelohnt. 🥳

    Du schaffst das auch 💪. Wir machen das gemeinsam.

    👉Im Stimmreich geht es nicht ums Singen, so wie du es kennst. Es geht auch nicht darum, dass du dich wie früher in der Schule fühlst. Du musst nichts vorzeigen und du wirst auch nicht irgendwie drangenommen oder blossgestellt.

    👉Für das Stimmreich brauchst du keine speziellen Fähigkeiten oder Vorkenntnisse. Deine Stimme kann kratzig, leise, laut, hoch oder tief sein, das ist ganz egal. Alles ist okay. Deine Stimme zählt. Egal wie sie klingt, ich fang dich auf, da wo du bist. Wir gehen den Weg gemeinsam. Was wir da machen das kann jeder, der eine Stimme hat.

    💫Du wirst merken, was für ein Zauber deine Stimme hat und was für ein kraftvolles Instrument du hast.

    Die nächsten Daten vom Stimmreich sind am:

    Mittwoch, 10.07.2024 von 19.30-21.00 in Herrenschwanden

    Montag, 19.08.2024 von 19.00-20.30 Uhr in Herrenschwanden

    Anmelden kannst du dich über Spontacts oder www.herzensgeschenke.ch

    Unten siehst du Bilder vom letzten Natur-Event - Waldraum.

    ❤Von Herzen Andrea

  • vor 9 Monaten

    Gäste im Garten 🦋

    1 Kommentar
    • Tagpfauenauge, Kohlweißling und Schornsteinfeger 😊

      vor 9 Monaten
  • vor 9 Monaten

    Traumhafte Landschaft und super tolle Wanderung war im UNESCO Welterbe Dolomiten, Drei Zinnen. ⛰️🏔️😍🤩🥾
    Der Wanderweg war nicht so schwer, aber steinig ..
    Zum Glück habe ich perfektes Wetter fürs Wandern gehabt.🤩☀️

    1 Kommentar
    • sehr super geschafft von dir :-)
      kannst stolz sein auf dich.

      vor 9 Monaten
  • vor 10 Monaten

    Mit meinem Sohn einen Schönen Tag verbracht zu seinen 30 Geburtstag. 🎂
    Brunchen am Donauturm und zum Abschluss ins Haus des Meeres .🦩🦞🪼🐠
    PS, wegen Datenschutz und seiner bitte werde ich sein Foto hier nicht eröffentlichen !

  • vor 10 Monaten

    Heute Kühtai
    Almrosenwanderung zur 3 Seenhütte

    1 Kommentar
    • Sehr schön 🙋‍♀️🤗🏞🐎🙀

      vor 10 Monaten
  • vor 10 Monaten

    Auf einer Wiese im Wienerwald

  • Wie oft hast du als Kind gehört...

    …“Was denken wohl die anderen!“…“Du bist so was von bequem!“…“Ich helfe dir nicht!“…“Jeder muss da durch!“…“Das tut man nicht!…..“Es gehört sich nicht, jetzt abzusagen!“…“Hauptsache es wird einmal etwas Rechtes aus dir!“…?

    Kommen dir solche Worte bekannt vor?

    Wie sieht es heute aus❓️ Hast du das Gefühl, dass du nur wertvoll bist, wenn du viel tust?

    Ich verstehe dich gut.

    Es würde ganz anders aussehen, wenn du gehört hättest: „Du bist so wundervoll❤, genau so wie du bist. Ich liebe dich aus ganzem Herzen und bin so stolz auf dich. Ganz egal was du tust oder auch nicht tust, du bist genau Richtig.“

    Doch hier und jetzt, ist der Moment, wo du dich entscheiden kannst, dir selbst diese Liebe zu schenken und ich weiss, du schaffts es! ❤🧡💛💚💙💜

    Wenn du dich nach Zeit für dich sehnst, dann lasse für einmal alles und jeden, liegen und stehen und nimm dir Zeit ⏳️ für dich. Im Wissen, dass du die Verantwortung ablegen kannst und für alles gesorgt wird💫💫💫. Was wäre, wenn du dir den Wert gibst, der dir zugesteht?🔥🔥🔥

    Kundenstimme:

    🌟„Der Abend im Wald mit dem Ahnenkraft-Ritual, war für mich so wundervoll und heilsam. Für meinen Körper, meinen Geist und meine Seele. Ich durfte neue Erfahrungen machen und Neues über mich und die Ahnen entdecken. Durch das Ritual konnte ich Hingabe, Bestärkung, Anerkennung und Wertschätzung erleben, wie ich sie zuvor noch nie erfahren habe. Sehr berührend und lebensverändernd. Ich bin zu tiefst dankbar für diesen Abend, auch so liebevoll und achtsam begleitet zu werden, schaffte einen sicheren Raum. Ich fühlte mich geborgen und konnte mich mit Vertrauen dem Prozess hingeben.“ 🌟 Aurea

    Probiere es mal aus.🔥

    Die aktuellsten Events findest du auf spontacts oder auf www.herzensgeschenke.ch

    🌳Waldraum mit Ahnenlicht
    Freitag, 5. Juli, 19.00-21.30 Uhr, Wohlen b. Bern

    🌳Stimmreich
    Mittwoch,10.Juli, 19.30-21.00 Uhr, Herrenschwanden

    Von Herzen ❤️ Andrea

  • Für alle die sich für Fledermäuse interessieren:
    Es gibt im Lainzer Tiergarten Führungen mit Expertinnen der Boku wo Fledermäuse aufgespürt werden und man Interessantes über Lebensweise und Lebensräume erfahren kann.
    Infos und Anmeldung: https://www.wien.gv.at/umwelt/wald/erholung/lainzertiergarten/freizeit/fuehrungen/fledermaeuse.html
    Termine:
    2.Juli
    13.Juli
    1.August
    13.August
    Ich bin am 13. Juli dabei - allerdings mit Kindern, deswegen mach ich keine Veranstaltung draus.

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