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  • SelbsthilfeGruppe / „Narzissten - wie befreie ich mich?!“

    Diskussion · 149 Beiträge · 56 Gefällt mir · 5.051 Aufrufe
    beatrici aus Berlin
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    Hallo Ihr Lieben,

     

    in meinem Umfeld gibt es grad mehrere Freunde, die Probleme damit haben sich von toxischen und narzisstischen Partnern zu lösen.

    Wir möchten gern helfen, Euch & uns selbst, aus der Spirale auszubrechen & unsere Stärke sowie Selbstwertgefühl zurück zu erlangen. Schreibt mich gern auch direkt an - dann schauen wir mal ob es vllt ein Treffen in der Runde gibt. 
    LG Bea🌸

    29.11.22, 13:35 - Zuletzt bearbeitet 29.11.22, 13:44.

Beiträge

  • 16.04.26, 16:36

     

    Ute:

     

    Ani:

     

    Aus der Kategorie "Gönnen können": Für alle Narzissten nun ein Erfolgserlebnis, sie haben das Treppchen komplett für sich bestritten😅🤣

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    Ich verstehe diesen Post nicht.

    Die Punkte 6 bis 12 sind doch eher positiv besetzt. 

    Das Treppchen im Sport besteht aus den Rängen 1 bis 3 (Gold bis Bronze) , 4 bis 5 werden im Sport noch besoldet, der Rest nicht. Daher das "Gönnen können". Narzissten geht es darum, immer die Besten zu sein, andere zu übertrumpfen. Aber in diesem Fall ist das Übertrumpfen nichts Gutes. Es zeigt ihr wahres Muster. Und die letzten Ränge wären für sie Verliererplätze. 

  • 16.04.26, 15:55

     

    Ani:

     

    Aus der Kategorie "Gönnen können": Für alle Narzissten nun ein Erfolgserlebnis, sie haben das Treppchen komplett für sich bestritten😅🤣

    1000205054.png

     

    Ich verstehe diesen Post nicht.

    Die Punkte 6 bis 12 sind doch eher positiv besetzt. 

  • 16.04.26, 15:31

     

    Aus der Kategorie "Gönnen können": Für alle Narzissten nun ein Erfolgserlebnis, sie haben das Treppchen komplett für sich bestritten😅🤣

    1000205054.png
  • 15.04.26, 22:15 - Zuletzt bearbeitet 15.04.26, 22:18.

     

    Max:

    Bea. The best way forward is to discuss the matter with some experienced man or woman rather them in a group.Best

    It might also be helpful to read the initial posts first and then offer some well-meaning advice. Thank you!

     

     

    hilfreich wäre auch in Deutsch zu schreiben für die zumeist hier deutschsprachige Community. 
    Danke nochmals 

  • 15.04.26, 22:02

     

    Max:

    Bea. The best way forward is to discuss the matter with some experienced man or woman rather them in a group.Best

     

    There are only few experts who offer therapy slots. The 'victims' of narcissistic abuse first need validation, because their perception has been undermined by years of gaslighting.

  • 15.04.26, 20:52

    Bea. The best way forward is to discuss the matter with some experienced man or woman rather them in a group.Best

  • 15.04.26, 19:33

     

    Ani:

    Vor einiger Zeit hatte ich danach gefragt, wer Interesse an einem Zoom-Meeting für einen persönlichen Austausch hätte.

    Da wir keine Gruppe sind, wer würde eine passende Gruppe gründen wollen? Ich habe leider bereits eine, mag diese Aktivität allerdings nicht einfach ungeschützt in den Orbit werfen. Wie seht ihr das?

    Liebe Grüße 

    Würde dran teilnehmen, wollen, kann aber keine Gruppe gründen. LG Thorsten 

  • 10.03.26, 12:22

    Vor einiger Zeit hatte ich danach gefragt, wer Interesse an einem Zoom-Meeting für einen persönlichen Austausch hätte.

    Da wir keine Gruppe sind, wer würde eine passende Gruppe gründen wollen? Ich habe leider bereits eine, mag diese Aktivität allerdings nicht einfach ungeschützt in den Orbit werfen. Wie seht ihr das?

    Liebe Grüße 

  • 10.03.26, 12:20

    An ei ein fantastisches Video dazu, warum Narzissten bzw. Narzisstinnen so leicht bei bestimmten Menschen andocken können:https://youtu.be/ryycj9rePJE?is=K7x0X54I5PHC59io

  • 17.02.26, 21:00

    Eine tolle Darstellung, wie Narzissten/ Narzisstinnen in welchem Alter welche Mechanismen fahren. Sehr interessant.

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  • 16.02.26, 13:52

    Weil heute Rosenmontag ist und wir auch etwas zu lachen brauchen:

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  • 19.01.26, 15:04

    Anbei wieder etwas zum Thema Aufklärung. Meiner Meinung nach ein sehr wertvoller Beitrag.https://youtu.be/ZLyHi0sCm9A?si=DRiEWdk2HqvbtqrX

  • 15.01.26, 07:35

    Hallo, ihr Lieben, alles Gute im neuen Jahr 🎉 (-Auch wenn es etwas spät ist😅).

     

    Was würdet ihr vom einer virtuellen Austauschrunde per Zoom halten?

     

    Liebe Grüße 

  • 24.11.25, 18:23

    Guten Abend, ihr Lieben,

    der folgende Beitrag sollte besonders viel Beachtung für nden. Gerne teilen und natürlich liebe Grüße an euch alle 👋 https://youtube.com/shorts/yqE9ZI0kb54?si=Xg3e6q2GUjYuySun

  • 08.11.25, 08:57

    Anbei noch ein toller Channel. Lasst euch nicht unterkriegen. Denkt immer daran, dass diese Menschen kein eigenes Selbst besitzen. Sie brauchen euch, um überleben zu können. Ihr seid diejenigen, die sie wollen und sie können nicht ertragen, dass ihr in Wahrheit Macht über sie habt.

     

    Und denkt bei Momenten der Schwäche immer daran: Was hat die Next, was ich nicht habe? Ein Problem mehr 😂https://youtube.com/@christinadiamantis12?si=6ZkjbF2Sldk1qELp

     

  • 29.10.25, 21:28

    Sehr schwer zum durchschauen, ich habe mich nach 27 Jahren befreit, Heilung ist mühsam....Und doch gibt es Wege und Möglichkeiten...Nur dass man sich wirklich damit beschäftigen muss, auch mit sich selbst, damit man es rechtzeitig erkennen kann und fliehen, weg von diesen Menschen...

  • 29.10.25, 21:06 - Zuletzt bearbeitet 29.10.25, 21:24.

    Lieben Dank Ani! 🙋🏼‍♀️ ich finde Lachen & wieder in die Leichtigkeit des Seins zu kommen sehr sehr wichtig.  Vielleicht ist das sogar einer der Schlüssel. Positivität und Selbstreflektion hat mich ein ganzes Stück stärker gemacht & mir meinen neuen Weg geebnet. 
     

    Denkt immer daran - Ihr seid nicht allein & es gibt immer liebe Menschen.🌸

     

     

    Ani:

    Hier noch ein interessanter Artikel zum Themenkomplex Traumabonding https://www.spektrum.de/news/trauma-bonding-in-toxischen-beziehungen/2291319

     

  • 21.10.25, 16:35

    Hallo, ihr Lieben,

     

    anbei hier die Empfehlung eines YouTube- Kanals zum Thema. Es gibt natürlich etliche du dieser Thematik und natürlich liegt hier der Hauptschwerpunkt auf Liebesbeziehungen. Allerdings ist das Ende des entsprechenden Videos generell sehr aufschlussreich und der Herr verpackt alles sehr humorvoll.

     

    https://youtu.be/xzne2uc3oiI?si=GB0SvTRizDXfih4J

  • 18.10.25, 06:49

    Anbei ein sehr spannender Beitrag:https://youtu.be/daQbdWIyaKU?si=PvUAFcXUS1mmGn52

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