„Aus kleinem Anfang entspringen alle Dinge.“
– Cicero

Veränderung beginnt nicht mit einem großen Umbruch. Sondern mit einem ehrlichen ersten Schritt.
Viele Menschen denken bei Veränderung an radikale Entscheidungen: 
alles hinschmeißen, komplett neu anfangen, „endlich konsequent sein“.
 Und genau das hält uns oft fest. Weil es zu groß, zu teuer, zu riskant wirkt.

Echte Veränderung funktioniert anders.
 Sie entsteht nicht durch Druck, sondern durch machbare kleine Schritte, die sich in deinen Alltag einfügen – und die du wirklich gehst.
Nicht perfekt. Nicht von heute auf morgen.
 Aber spürbar.

Coaching wird oft missverstanden als etwas für Menschen,
 die „nicht klarkommen“,
 die jemanden brauchen, der ihnen sagt, was sie tun sollen oder die an sich „arbeiten müssen“.
Das Gegenteil ist der Fall!

Coaching lohnt sich vor allem dann,
 wenn du viel nachdenkst,
 wenn du eigentlich weißt, dass sich etwas ändern sollte,
 aber immer wieder an denselben Punkten hängenbleibst.
Coaching bedeutet nicht "gute" Ratschläge zu erteilen.
 Du investierst in Klarheit, Fokus und dafür, dass aus deinen Gedanken Bewegung wird.
Und zwar in deinem Tempo.
 Für dein persönliches Thema, zum Beispiel Partnerschaft, Kommunikation, Familie oder Work-life Balance oder deine berufliche Fragestellung. Ganz wichtig: 
 Ohne Selbstoptimierungs-Zirkus, der uns in sozialen Medien immer häufiger begegnet, wie zum Beispiel die Aufforderung "Sei die beste Version deiner selbst..." Was soll das überhaupt bedeuten?

Manchmal denkt es sich leichter,
 wenn der Körper in Bewegung ist. Daher gibt es ab Frühjahr wieder Wandercoaching-Angebote.
Eine Teilnehmerin: "Ich bin so froh, dass ich ein Wandercoaching in Anspruch genommen habe, obwohl ich vorher sehr skeptisch war. Es war der entscheidende Schritt in die richtige Richtung" ( weiblich, 44 Jahre alt)

Momentan hast du die Möglichkeit, Schnupper- und Kennenlernangebote am Montagabend im Praxisraum Köln Sülz wahrzunehmen.

Wie bin ich eigentlich in Beziehungen? Mein Muster. Meine Werte. Mein Selbstbild.

☀️💎 Sei du selbst - alle anderen sind schon vergeben. (Oscar Wilde)

Coaching zu Glaubenssätzen:
Das Innere Kind kennt den Weg. 🥾

Möchtest du Recht haben oder verstehen - beides zusammen geht nicht.

Herzliche Einladung, meine Gruppe zu besuchen: (Wander-) Coaching “Ich gehe meinen Weg!”

Gerne kannst du mich telefonisch (0157-36972160) oder per mail ([email protected]) kontaktieren und unverbindlich herausfinden, ob ein Coaching für dich und dein Anliegen in Frage kommt.

www.breidebach-coaching.de

Viele Grüße
Bea